介護予防教室 パワーアップ教室
パワーアップ教室とは一般高齢者で筋力を維持したい方、認知症予防をしたい方を対象に行っている体操教室です。
ご利用について
対象者：一般高齢者（地域包括支援センター受付）
場所・時間：老人保健施設こうみ内「よってけや」 毎週月曜日午後１時30分～午後３時00分（祝祭日休み）
利用料：無料
内 容：
- 運動指導（健康運動指導士、その他の指導者）
- 保健師、歯科衛生士、管理栄養士による指導 脳トレ 等
参加をご希望の方は社会福祉協議会または地域包括支援センターへお申し込みください。
皆様のご参加お待ちしております！
